OBESIDAD INFANTIL CUADRUPLICA RIESGO DE HIPERTENSIÓN

Tenemos el mal concepto de creer que alguien con sobrepeso, u obesa, es una persona "hermosa", aunque ya conocemos los riesgos y dificultades inherentes a esta condición; la buena noticia es que puede prevenirse, todo es cuestión de voluntad y constancia. ¡No a la desidia! La obesidad se considera una pandemia, por eso he decidido compartir el siguiente artículo cuya fuente cito al final:

"Los resultados de una investigación reciente indican que los niños obesos cuadruplican su riesgo de desarrollar presión sanguínea alta en la edad adulta, en comparación con los de peso normal. Los que, sin llegar a la obesidad, tienen sobrepeso duplican su riesgo respecto a los de peso normal.

El equipo de la Dra. Sara E. Watson, endocrinóloga pediátrica en el Hospital Pediátrico Riley de la Universidad de Indiana en Indianápolis, Estados Unidos, rastreó el crecimiento y la presión sanguínea de 1117 adolescentes sanos de Indianápolis durante 27 años, comenzando en 1986, y encontró lo siguiente:
Durante la niñez, el 68% de los niños tenían un peso normal, el 16% tenían sobrepeso, y otro 16% estaban obesos. Siendo ya adultos, a 119 de los participantes se les diagnosticó presión sanguínea alta. De entre los niños con peso normal, sólo el 6% presentaba hipertensión en su adultez. En el caso de los niños con sobrepeso, la cifra de quienes tenían presión sanguínea alta en su etapa adulta llegaba al 14%. Y en cuanto a los niños obesos, el porcentaje de quienes tenían hipertensión siendo adultos subía aún más, hasta el 26%.
Lo descubierto en este estudio deja bien claro el alcance de la amenaza para la salud a largo plazo que entrañan el sobrepeso y la obesidad en la infancia.
En países como Estados Unidos, uno de cada tres niños y adolescentes tiene sobrepeso u obesidad.

Es por tanto crucial evitar los kilos de más en la infancia, ya que con ello se estará evitando un mayor riesgo de sufrir hipertensión en la edad adulta y de que aparezcan muchos otros problemas serios de salud.

La hipertensión puede conducir a enfermedades coronarias, fallo cardíaco, derrame cerebral, insuficiencia renal, y otros problemas de salud, y se estima que causa cerca de 7 millones de fallecimientos en el mundo cada año."
Fuente:
http://noticiasdelaciencia.com/not/8652/la_obesidad_en_la_infancia_puede_cuadruplicar_el_riesgo_de_hipertension_en_la_adultez/

La calculadora de índice de masa corporal que tengo al pie de página NO APLICA PARA MENORES de 18 años. Es responsabilidad de los padres llevar el control con la ayuda profesional de un pediatra, se trata de un trabajo en equipo.

En relación a mi trabajo, como masoterapeuta, no puedo tratar adolescentes ni jóvenes obesas porque la masoterapia no es para bajar de peso, mi tratamiento 100% natural es para reducir o degradar celulitis. Recuerdo que cuando yo era chavalo aprendí en matemáticas a realizar proyecciones geométricas, la experiencia en mi trabajo me permite hacer algo similar con las chicas: He advertido a algunas adolescentes y sus madres sobre la propensión a obesidad, pero como es característico de esas edades, orgullosamente asumen que serán por siempre chavalas (en Nicaragua chavala = jovencita, moza) y que no necesitan ningún tratamiento; luego, en menos de 2 años las he visto totalmente cambiadas, con obesidad I ó II, y obviamente yo ya no puedo tratarlas. Ya eso le corresponde a un entrenador calificado que les haga bajar de peso + la disciplina de ellas; después, si es factible, comenzar los tratamientos anticelulíticos, aunque por lo general es muy tarde. Por eso hay que ver las cosas a tiempo. ¿Se puede prevenir?, Sí. Depende de vos.

MITOS SOBRE CELULITIS

— Hay cura para la celulitis. Este es un sitio con información veraz, aquí no encontrarás disparates. Mis fuentes no son revistas de estética ni de novelas sino instituciones científicas serias y médicos con escrúpulos.
Siento mucho lo que diré chicas pero la celulitis es incurable. Lo que hacen los tratamientos es reducirla, degradarla, mantenerla estéticamente controlada. No puede eliminarse o desaparecerla por completo; biológicamente es imposible tal como lo he explicado en varios artículos. No anden creyendo en productos, cirugías, aparatos, máquinas, tabletas, etc. que dicen eliminar la celulitis para siempre. Para que a una chica le eliminen por completo la celulitis tendrían que extraerle literalmente todo su tejido adiposo e insertarle otro con una disposición diferente en sus tabiques colágenos lo cual es una utopía, una imposibilidad científica actual, solamente que la hicieran una androide...y no bromeo.

— Agua.
Tomar agua es saludable para mantener hidratado el cuerpo, principalmente los riñones, pero se recomienda beber agua no para eliminar o reducir la celulitis sino para contrarrestar el problema de retención de líquido.

— Tabaquismo y Alcoholismo. Ya he abordado esto en el artículo "Celulitis y bebidas alcohólicas". En relación al fumar, es otro factor que dificulta el tratar la celulitis eficazmente. Yo por eso hago trato con mis pacientes: "Si quieren ver resultados a corto plazo, hay que dejar de fumar y beber alcohol también". Sin mencionar los beneficios colaterales de esa buena decisión.

— Fajas Reductoras. Una de las causas de la celulitis es la falta de buena circulación, cuando utilizás una faja reductora provocás asfixia a la piel agravando el problema circulatorio. Las fajas reductoras son para reducir "talla", "volumen", pero definitivamente no ayudan para la celulitis, más bien la sustentan e incluso podrían acrecentarla.

— Liposucción. Cuando comprendemos cómo está estructurada la piel femenina queda claro que la liposucción no resuelve ese problema. He tenido pacientes que se la han hecho pero no desapareció la celulitis. Para corroborar lo que digo he puesto un recuadro en el párrafo del siguiente artículo en inglés que explica sucintamente la cuestión:

— Ropa Ajustada. Similar a lo de las fajas reductoras. Si la sangre no circula bien genera problemas de retención de líquido, lo que a su vez provoca retener más toxinas y grasa. Sorry para las que les gusta andar "talladitas".

— Ejercicios/Aeróbicos/Baile. Ya lo he abordado también en artículos anteriores. Los ejercicios/aeróbicos/baile son para bajar de peso, reducir talla, pero no para eliminar celulitis por sí solos. En la siguiente screenshot lo he resaltado dentro de un rectángulo:

— Contextura/Peso (Flacas/Gordas). La celulitis no es cuestión de contextura, de si la chica es gorda o flaca, ya expliqué antes que es por la estructura del tejido adiposo femenino y que el detonante es la menarca. Observen a esta chica delgada:

— Dietas. También ya he escrito al respecto. Ahora que están de moda los batidos, éstos no funcionan para la celulitis específicamente. Ninguna dieta estricta por sí sola elimina la celulitis.

— Gaseosas/Dulces. No la provocan pero sí la mantienen o incrementan, los excesos son contraproducentes.

— Aumenta con la edad. No es la edad sino el estilo de vida. He visto adolescentes y también mayores de 50 con cuadros celulíticos muy marcados.

— Sólo muslos y glúteos. Ver el artículo "Grados de Celulitis" para observar la imagen de las zonas afectadas.

— Duchas/Vendas Frías. Mejoran la circulación sanguínea y tonifican la piel pero no son la solución definitiva. Además tenés que cuidarte de las variaciones de temperatura.

— Calor/Parafina. Igual que el anterior hay que cuidarse de los cambios bruscos de temperatura aplicadas al cuerpo.

Mi filosofía son los tratamientos naturales, a favor de la vida. El Drenaje Linfático MANUAL (no con máquinas o aparatos) es el único método científicamente comprobado que resulta eficaz para combatir la celulitis. Chicas, recomiendo leer detenidamente las "Consideraciones" que aparecen en la columna derecha de esta página web y tenerlas presentes siempre para que no las estafen, ni perjudiquen su organismo.